您的位置: 99健康问问 >内科 >想美白有什么方法阿?
man

想美白有什么方法阿?

女 | 27岁 2018-07-04 有1个回复

问题描述:我从小就挺黑的,小时候老是为这事不自信,看到别人白白的特别羡慕,也一直用过许多美白产品,效果也就那样了,没太大改变,想要想美白有什么方法没阿,

回答

头像

符卫锋

已帮助网友:1821 2018-07-04

你好,平日的美白方法有:多喝水多吃高VC食物,饮食用药注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,