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小孩体质弱要吃什么好

男 | 5岁 2018-07-04 有1个回复

问题描述：从儿子出生就一直体质弱,经常感冒生病,为了儿子我付了太多,经常没什么胃口的,吃点菜汤就好了,吃饭的时候哄着想让他多吃点都不行,真体质弱的小孩要吃什么好呀

我也要咨询

肖平东

已帮助网友：2400 2018-07-04

你好！孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝多做些户外运动，这样有利于骨骼的发育，也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。

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