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总觉得心里有口气没提上来

女 | 39岁 2018-07-06 有2个回复

问题描述:总觉得心里有口气没提上来,感觉要窒息似的,有时很用力的舒口气感觉好点,晚上还腹鸣!

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-07-06

您好,您的情况属于,心胃气滞,心气郁结这种情况平时注意休息
建议调理情绪,可以配合木香顺气丸治疗。适当的运动一下

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-07-06

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心,减少不适的出现。