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肥胖根苦恼,怎么治好肥胖症

女 | 18岁 2018-07-07 有3个回复

问题描述:想要两个月可以变瘦,喝普洱茶可以吗,最主要的是腿怎么能快速变细,最好是能在家里就可以完成德方式,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-07-07

是你长期进食油腻食物引起的脂肪淤积造成的肥胖的症状
建议,禁忌油腻食物,多吃蔬果增加运动减肥,多吃黄瓜,西红柿就可以了祝你早日康复
以上是对“肥胖根苦恼,不知道怎么治好肥胖症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2018-07-07

想快速减肥,靠喝茶是不行的,应该多参加体育锻炼,适当节食才行啊
你好,建议你每天慢跑三公里左右,再仰卧,双腿屈膝置于胸前。然后伸直上举,与上体垂直。慢慢还原,每分钟15-20次。一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西,这样就会瘦的

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-07-07

您好是不可以的因为脂肪组织不容易消耗得
建议您适当的控制饮食,并且是需要适当的加强锻炼增强体质得