回答
您好,看了您的叙述,平时饮食正常,大便3天一次,这个情况有点便秘了。
可从饮食、生活调理一下,平时适当吃点新鲜的蔬菜和水果,苹果、香蕉等有通便的作用。每天按摩一下腹部。
根据你的情况分析,这种情况是便秘,目前不需要药物治疗
你好,正常人都是一天一次的。建议你多吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、芹菜等,多喝水,多运动,养成每天定点排便的习惯
你好,你所描述的不属于便秘的症状
建议增加富含纤维素类食物的摄入,以刺激肠道的蠕动功能能
以上是对“大便少,3天左右一次,吃饭正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。