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想要缩阴要怎么做才好呢?

女 | 28岁 2018-07-07 有1个回复

问题描述：小孩都一岁了,可是我总感觉自从自己生下孩子以后,跟我老公的感情就没有以前好了,对性生活总是没有什么兴趣,经常觉得自己的阴道很松弛,句想要缩阴,

我也要咨询

符云辉

已帮助网友：4161 2018-07-07

你好,可以做缩阴操试试.卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次.

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