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提前更年期综合征要注意什么

女 | 40岁 2018-07-07 有1个回复

问题描述：最近我发现自己记忆力差的厉害,而且特别烦躁,虽然年龄不到,但是好像现在有早更的迹象,是更年期提前了,我应该注意些什么

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-07-07

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

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