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可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海, 抑郁病因:面对越来越大的社会压力,如果再遭受贫穷困苦、生病、失恋、失业等方面的挫折,则更容易由于这种超负荷压力而导致其精神状态长期受到压抑,这也是引发重度抑郁症的又一重要因素,抑郁治疗:可联合心理治疗增加疗效,
建议:阳光是一种几号的天然抗抑郁药物,尤其是早晨的阳光,所以坚持晨练是治疗阳光型抑郁症的另一有效措施,
发生抑郁症要适度锻炼,可活动筋骨,疏通气血,生活中尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等一系列抑郁症的护理方式,