回答
失眠多梦应该和气血虚，心脾不足运化失衡，心情不好有一定的关系，应注意按时睡眠
调养生活的习惯，可以用中药的方法归脾丸，柏子养心丸，喝一些山药粥，粳米粥等，注意缓和紧张的心情
您好，根据您的病情描述，初步考虑可能是过度疲劳，或者是由于工作压力生活压力过大引起的
这种情况建议平时多点去运动，避免过大生活压力，适当的放松自己，严重的话可以吃点六味地黄丸
你好1
根据你描述的情况，应该是神经衰弱。
建议你要适当的增加户外运动，配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
以上是对“严重失眠全身无力老是做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你苏搜的这情况与个人的心理有关，关键在于自己的调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
