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孩子体质虚能怎么改善一些呢?

女 | 6岁 2018-07-09 有1个回复

问题描述:我家孩子最近身体很不好,体质虚,最近孩子老是生病,就是一些发烧啊、感冒啊、拉肚子、咳嗽等等,老是带她去看,也老是吃药,可是病情总是反反复复的,过些天又会生病了,现在孩子的体重越来越轻,整天没有精神,

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-07-09

你好,孩子体质虚,在日常生活的饮食方面,可以多让孩子吃水果和蔬菜,一日三餐营养搭配要均衡,不要让孩子暴饮暴食,控制好食量。另外,可以让孩子多跑跑步等,要多锻炼身体。