回答
喝白醋减肥没有科学依据的肥胖和个人体形基础代谢水平都是有关系的
最好的减肥方法就是运动建议合理做出规划每天训练1-2个小时并且严格控制进食量让体重逐步下降达到健康减肥的目的只要有毅力肯定行
以上是对“你好我有260斤怎样才可以减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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