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总觉得右边后背好累

女 | 17岁 2018-07-10 有3个回复

问题描述：本人学生,上了高中后坐着的时间长,假如长期不运动（特别是备考阶段）就会觉得右边后背特别累,有时晚上侧睡也会被累醒,但靠着椅子或运动起来疲劳感会减少不少,需要怎么样能治好?

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-07-10

是你长时间坐着引起的后背血液循环不畅引起的疲劳的症状
建议，你可以口服舒筋活血片进行治疗，减少坐着的时间适量运动就可以了
以上是对“总觉得右边后背好累。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲

已帮助网友：4161 2018-07-10

这种情况，考虑和久坐，影响背部肌肉，导致肌肉紧张，疲劳状态有关。
这种情况，可以局部做按摩，经常做旋转肩部运动等，可以帮助改善症状。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-07-10

这种情况多是长期一个姿势，肌肉疲劳造成的，没什么问题，适当活动活动就好了
你好，建议你放松思想，不用吃药的，是药三分毒啊，每天跑一跑步，跳一跳绳就好了

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