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得了糖尿病的患者饮食中需要注意哪些?

女 | 54岁 2018-07-10 有2个回复

问题描述:已经得了糖尿病有一年多的时间了,自己也平时很注意自己的饮食的,总是不敢吃甜的东西,就连水果也是很少吃的,现在血糖已经控制很好了,饮食中能吃什么水果呢,

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-07-10

你好,糖尿病患者选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多,但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-07-10

你好,对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等。糖尿病人是可以吃水果的,应该尽量选择含糖量低的水果,例如:柚子、青苹果等。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。