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人流后要多吃什么食物呢?

女 | 26岁 2018-07-10 有1个回复

问题描述:我和老公上次性生活的时候没有做避孕措施,结果就这么的怀孕了,可是都不想这么快要孩子,我就去做了人流,所以我人流后要多吃什么食物好呢?

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2018-07-10

你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。