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产后抑郁症需要注意些什么?

女 | 30岁 2018-07-11 有1个回复

问题描述:我以前的性格非常的活泼,整天嘻嘻哈哈的,可是有宝宝后我发现我就跟变了个人似的,整天莫名的发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,精神状态也不好,老公说得了抑郁症了,我应该怎么办

回答

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-07-11

你好产后有空闲的时间多看看书;多做一些自己感兴趣的事物,做运动或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要亲自去做,宝宝睡觉时你也尽量睡觉。