您的位置： 99健康问问 >内科 >吃什么可以改善孩子的体质差的问题

吃什么可以改善孩子的体质差的问题

女 | 6岁 2018-07-11 有1个回复

问题描述：儿子体质很不好,每每遇到季节性变化都爱,感冒生病,还爱发烧,长得身高还可以,但是就是不胖,很瘦,而且脸色很黄,不爱吃青菜,吃什么可以改善害的体质?

我也要咨询

回答

刘晓智

已帮助网友：3295 2018-07-11

你好，宝宝经常生病要加强其抵抗力，平常可以从以下方面去改善：1、让孩子多运动，多锻炼身体，加强自身的抵抗能力。2、注意饮食营养，饮食的目的是让身体获得各种营养素，而营养素与身体健康有密切关系。尽量避免孩子厌食、偏食，如果孩子缺乏蛋白质、维生素、钙质、铁质等，会出现免疫功能差。要少吃含糖食物，糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。3、注意要让孩子有充足的睡眠。

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

吃什么可以改善孩子的体质差的问题

回答

最新问题

最新精选