回答
您好，预防射精疼痛，要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，由于近些年性传播疾病有增长的趋势，比如非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以应注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。
你这样应注意饮食不要辛辣，应注意饮食的保养，多喝汤忌辛辣，保证睡眠，调整性生活的频率
不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体，吃一些蔬菜水果，注意发性的食物不要吃，可以吃一些阿奇霉素等
射精疼痛，这和前列腺过度充血有关。往往和既往性刺激过多，时间长有关。
这种情况，需要暂时避免性刺激，多运动，配合中药调理身体。如服用前列康等。
以上是对“怎么才能防止射精疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
