问题描述：孩子上幼儿园后,体质就一直不好,很虚弱,动不动就感冒,平时孩子也很爱吃零食,这个情况是否孩子缺锌的表现?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-07-13
你好，孩子体质虚弱是属于缺锌的症状。宝宝爱吃零食就会影响正餐的进食量，长时间就会营养缺乏，导致缺锌，所以一定要控制宝宝过多的吃零食。另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝缺锌也出现厌食、挑食、拒食等症状。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-07-13
你好，锌缺乏与宝宝免疫力低下有着很直接关系。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的宝宝调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误宝宝健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。祝你家宝宝早日健康！
