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脱发患者在饮食上应该注意什么啊?

女 | 35岁 2018-07-14 有1个回复

问题描述：从我记事起爸爸就没有多少头发,到了六十多岁时候就掉没了,也有了脱发的现象,有些地方都快露头顶了,我就去医院做了个检查,有抽血化验,毛发检测,检查说脱发,

我也要咨询

肖华

已帮助网友：2756 2018-07-14

你好，造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。建议经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

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