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抑郁症多吃什么对恢复有好处啊

女 | 29岁 2018-07-14 有1个回复

问题描述：以前脾气很好的,可是这阵子不知是怎么了,经常爱生气,还不爱理人,总是自言自语的,带她去了医院检查,确疹是得了抑郁症,给开了些药,并要我日常关心她的饮食,

我也要咨询

李江萍

已帮助网友：1821 2018-07-14

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。也可服一定剂量的复合维生素B。这些都有助于患者身体的康复。

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