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更年期综合征有什么好的方法治疗?

女 | 56岁 2018-07-14 有1个回复

问题描述：这段时间我感觉脾气很暴躁,动不动就对孩子和老公发火,有时候本来没什么事我都能发一大通脾气,甚至还特别焦虑,所以我就去医院检查身体,检查说根据描述应该是更年期综合征,

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-07-14

你好，您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

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