引产坐月子注意事项

通过你的描述,建议产后注意休息,加强营养,不要着凉,保持外阴清洁,防止感染,适当活动,有利于子宫恢复,睡觉出汗属于正常,不必担心,慢慢会恢复的,多吃易消化的食物,多喝水,防止便秘,定期检查

产后一定要充分休息好,做完引产手术其实身体还是非常虚弱的,还没有恢复过来,所以最初的一周一定要在家好好休息,不要外出,不要去做剧烈的运动,也不可让身体太老累,最好是有个人在身边照顾你的饮食起居,多卧床休息,不要随便外出,饮食方面这个引产手术对身体还是有一定的影响,会让身体元气大伤,所以引产后一定要注意要比平时补充更多的营养,多吃些肉类比如猪肉,牛肉,鸡肉,鱼,蛋类等,可以煲点补身补血气的汤比如花旗参老母鸡汤等等,也可以用桂圆,红枣,枸杞等煮粥或煲汤,都有很好的补血养气的效果,总之要补充足够的营养物质才可以使身体慢慢恢复,不要抽烟不要喝酒,不要吃生冷的食物,不要吃辛辣刺激的食物,三注意个人卫生清洁,勤洗勤换内裤,内衣裤要晾晒在通风又阳光照射的地方能更好的杀菌消毒,一定要注意穿足够的衣服,尽量减少外出的次数,最开始一周最好不要外出,注意保暖,不要让身体着凉感冒,不要进行坐浴盆浴,要采用淋浴,脚上一定要穿袜子以防脚着凉引起感冒,引产后一个月内不要过性生活,不要做剧烈运动让身体太过劳累,保持心情的开朗的轻松愉快的心情,不要让情绪有很大的起伏,还要注意在此期间洗澡洗头要用热水,不要喝冷水,不要用冷水洗衣服,总之就是不要碰冷水,

引产坐月子注意事项包括以下方面: 1、注意休息,加强营养:引产术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,在引产后半月内不要从事重体力劳动和碰冷水,避免受寒,注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,引产术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复, 2、观察出血情况:引产术后阴噵流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治,