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如何防止更年期综合征的发生?

女 | 53岁 2018-07-15 有1个回复

问题描述：我近年来月经量越来越少,去医院检查检查说因为快要到绝经的年龄了,我听说快要到绝经年龄的女性容易有更年期综合征情况的发生,是不是有避免更年期综合征发生的办法,

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-07-15

你好！很高兴回答你的问题。快要绝经的女性大部分都会有更年期的问题。请不要对此过度的忧虑，这只是一个正常的心理变化。对于缓解这种心理反应可以多和子女聊天沟通，养成良好的作息多吃新鲜果蔬。

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