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缩阴有什么办法可以呢?

女 | 26岁 2018-07-15 有1个回复

问题描述：一直都想要缩阴的,可是却有不想做手术治疗,这些天总是对性生活没有兴趣了,有的时候还会和老公吵架,这些天心情也不好了,阴道很松弛,有什么办法呢,

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-07-15

你好，凯格尔运动，又称缩阴运动，本来是一种为了治疗和训练产后大小便失禁的女性的手段，凯格尔运动的目的是加强盆腔底部肌肉，或称耻尾肌，这些肌肉从耻骨后方向前方伸展，并包围阴道口和直肠，加强训练耻尾肌可以促进尿道和肛门括约肌的功能，防止肛门失禁。

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