去除眼部细纹小窍门有没有好方法
女 | 32岁
2018-07-15
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问题描述：眼部肌肤特别不好,在眼角可以看到很明显的褶皱,鱼尾纹一样的,很难看,现在年纪还小就有了皱纹,看上去年纪都很大,如何才能改善和保养,
回答
多与年龄增长，长期日晒，眼周循环不良等有关
建议可以早晚涂抹眼霜，还可以用冷、温热毛巾交替敷在眼周肌肤，出门注重防晒，多运动。多吃花生米，海带，芝麻核桃等，多喝水
可以多吃富含胶原蛋白的食物，含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮，猪蹄、甲鱼，而且相对脂肪含量又是很少的，有皱纹，要多吃。还可以吃富含软骨素硫酸的食物，软骨素硫酸是皮肤的一个重要的成分，它存在于真皮中弹性纤维中，
一旦缺乏这种元素肌肤就会失去弹性而出现皱纹，鸡皮中就含有丰富的软骨素。核酸是美容保春的物质，，它能延缓衰老，又能健肤美容，适当补充核酸可使皮肤变得光滑细腻，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
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