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不能正常走路,感觉伤脚僵硬

女 | 27岁 2018-07-15 有2个回复

问题描述:我脚踝骨折,两个月取得空心钉,还有内固定钢板一年取,现在取空心钉还不到半个月没拆线,已经弃拐行走,但是伤脚不能正常走,要怎么锻炼,具体的锻炼方法

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-07-15

您好;目前最好不要活动的,建议您可以注意休息,加强营养,定期复查的,
你可以给他喝骨头汤,鸡汤,鸽子汤等,这些汤含有大量的钙,也容易吸收

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-07-15

你好,你的这种情况考虑没有完全康复不要剧烈运动。
建议可以进行康复锻炼,平时试着下地行走,不要运动过量,忌烟忌酒,注意休息,饮食忌辛辣,注意保持稳定的情绪。