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身材偏胖有好的办法减肥吗

女 | 25岁 2018-07-15 有1个回复

问题描述：我从小比较可以吃,现在一顿可以吃俩馒头,在女生中算是吃货了吧,她们看到饭量都很惊讶,现在由于自己身体挺胖了,一直想减肥,有没有好的减肥方法

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-07-15

你好，现在减肥方法多种多样，但是适合的真没有多少，并且很多都有副作用，手术减肥，效果好，见效也快，但是可能会有失败的风险，所以说，还是选择食物控制，以及体育锻炼的方法来进行。

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