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宝宝体质差要怎么办好?

女 | 3岁 2018-07-15 有1个回复

问题描述：这段时间发现宝宝的体质差,总是会打不起精神来,宝宝的免疫能力也很差,爱生病,精神不好,宝宝也总是会哭闹,看着宝宝这样我非常心疼,也吃了钙片都没有作用,不晓得要怎么做可以改善这体质差的问题,

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-07-15

你好，宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物，平时多到宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒

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