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孩子偏食的话饮食上如何调理?

女 | 7岁 2018-07-16 有1个回复

问题描述：孩子之前吃饭非常的好,每次吃饭也比较好,但是谁知道最近变得有点偏食,总是不想吃东西,于是也就开始治疗了,想给孩子调理一下,但是不知道这个情况如何调理才好些,

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王涛

已帮助网友：4421 2018-07-16

您好，孩子厌食挑食偏食不爱吃饭，和饮食习惯，环境因素，缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩，好动，可以影响孩子的进食情况，所以应合理教导，适度游戏，不能过分贪玩，避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲，适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

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