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调节体质弱的方法

女 | 4岁 2018-07-16 有1个回复

问题描述：好几天了,孩子这又感冒了,而且不爱好呢,我发现孩子好像是六岁之后就是特别的爱生病呢,这样一段时间也不好,去医院检查是免疫低导致的体质弱

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-07-16

你好.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。

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