问题描述：宝宝体质比较虚,总是生病,感冒发烧都是家常便饭,邻居说只要抵抗力提高了就好了,怎么提高抵抗力?
李娜
已帮助网友：3175 2018-07-16
你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错。
