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怀孕期间失眠是不是对宝宝有影响啊?

女 | 28岁 2018-07-17 有1个回复

问题描述：怀孕已经有六个月了,自从怀孕之后怎么回事就感觉自己整个人好像都变了一样,脾气特别的大,而且胸口总感觉闷闷的,晚上睡觉的时候也失眠,担心对宝宝有影响,

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曾玲玉

已帮助网友：1403 2018-07-17

你好，孕期焦虑、忧郁、恐惧等不良情绪，可导致胎儿脑血管收缩，使大脑的供血量减少，影响中枢神经系统的发育。孕妇的生理和心理活动是否正常，对胎儿的正常发育有着至关重要的影响，建议你好好寻找失眠的真正原因，适量运动，调整心态，放松心情，保持充足的营养摄入，多喝牛奶，均衡饮食，尽量自己解放自己

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