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植发之后要如何合理饮食呀?

女 | 32岁 2018-07-17 有1个回复

问题描述：得了斑秃已经有好几年了,而且症状一直反反复复的,病情一直没有得到彻底的根治,现在头顶已经有点秃了,为了形象所以去做了植发手术,

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-07-17

你好，植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。

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