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得了抑郁症,不喜欢和人接触

女 | 39岁 2018-07-18 有1个回复

问题描述：得了抑郁症,不喜欢和人交流接触,我很反感他们,怎么回事,我时常感到悲伤,孤独,情绪低落,我也知道这样不好,想治好病,

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-07-18

你好，抑郁症是可以防止的，注意书面、饮食和运动，多和朋友接触，多参加户外运动，保持平静乐观的心态，每天接收正面事物，给自己积极的心里暗示，这样的对康复有很大帮助，不要过度担心病情，祝你早日康复。

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