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孩子挑食在饮食上面注意些什么?

女 | 8岁 2018-07-19 有1个回复

问题描述：孩子这一段时间挑食挑的特别的厉害,我很担心孩子的营养会跟不上,也很担心他会营养不良,孩子挑食的话在饮食上应该注意一些什么呢,

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王志强

已帮助网友：3053 2018-07-19

你好，孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨，要在表面上淡化这件事，使气氛缓和，营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己在吃菜时不能偏食，要吃得津津有味，使孩子受到良好的情绪感染，在此基础上诱导孩子吃蔬菜。

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