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月经不调患者平时可以如何调理?

女 | 35岁 2018-07-20 有1个回复

问题描述：最近一段时间感觉自己的身体很虚弱,而且脸上总是冒痘痘,有时候出油还很多,月经的来潮也不是很规律,有时候还会一个月来两次,来了又持续不走,去医院检查说是月经不调,需要调理,不知道我平时生活中可以如何调理呢

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赵雅

已帮助网友：2516 2018-07-20

你好，月经不调可能是女性激素等内分泌失调引起的，这不是可以从饮食或是生活中就可以调理的，要去医院查找真正的原因。建议你饮食上注意营养加强，避免吃生冷油腻食物，注意保暖。最好是保持心情舒畅，可以中医辩证治疗，调理气血，一般相对效果较好

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