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我喜欢手淫有办法控制吗?

女 | 33岁 2018-07-20 有2个回复

问题描述:每天都想手淫怎么办?我感觉是个坏毛病,但想控制却控制不住啊!

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-07-20

你好、手淫过度容易造成记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病、导致早泄、阳痿、不射精,失眠,多梦,头昏,心悸等。
建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动。对过度自慰的危害要有正确的认识,下定决心戒掉手淫。可以做一些自己感兴趣的事。睡前用热水洗脚,被子不要太厚,保持夜间室内空气通流,这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-07-20

你好,分析上述情况适当的手淫是可以的,如果过度频繁可能就会对你的生活有一定的影响,比如导致肾阳虚而出现阳痿.早泄.精神不振等情况。
应该根据自己的情况掌握好这个度,一般建议一周一两次就可以了,希望对你有帮助。