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出汗多应和消化的不好,脾胃失衡。肺气不足有关系,应注意按时睡眠,不要吃油腻辛辣的食物
可用黄芪精颗粒,玉屏风颗粒,生脉饮等,应注意有无腰疼,失眠,多梦等问题,注意不要久坐
你好,容易出汗主要是气虚的一个表现的。男性常见也有肾虚的一个可能造成的
注意可以看看中医帮助调理比如说用中成药益气丸、玉屏风胶囊等的。平时要注意多锻炼身体。适当补充营养尤其是一些红枣、茯苓、山药等都是比较好的。当然有肥胖要多锻炼减肥,但是注意不要绝食减肥的。还有注意不要过度性生活的。你这个年龄来说一周3-4次即可的。
以上是对“出汗太厉害,喝水或稍动就出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!