回答
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常。
以上是对“头脑不清楚,脚发红。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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