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想到以后的一些事情就觉得很害怕

女 | 17岁 2018-07-21 有2个回复

问题描述：总是想一些很无聊的事情,比如以后名著会流传到什么时候,宇宙外面又是什么,一千年一万年后还有人类吗,总之就是一些很无聊的事情,总一想起这些就很害怕,觉得人老了好可怕,一听到看到和时间有关的话题和视屏就觉得很可怕,觉得时间也好可怕,不能看地震灾害的新闻,一看后就忧心忡忡害怕,心里总不舒服,经常开心不起来,觉得很痛苦,我这是心理有问题吗

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-07-21

1.一般情况都可以通过自我调节或是周围坏境的改变来解决。2.那是心理问题，二者不是同一个概念。心理疾病是需要治疗的。而问题可通过自我调节等手段解决。
3.很严重的情况。不过一般真正的心理疾病都伴随生理疾病，故最好做个全身检查。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-07-21

您好，这种情况是要考虑和您自身精神压力过大有关。从而导致紧张，胡思乱想的情况出现。
放松心情，避免过度劳累，多休息。
养成良好生活习惯，饮食清淡。

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