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怎么吃都胖不起来!请

女 | 20岁 2018-07-22 有2个回复

问题描述：今年20岁,身高1米72.体重48公斤,食欲也不会差,可是就是胖不起来,我骨骼发育的不错,就是太偏廋了,怎么才会变胖?我还想去医院检查下身体,要检查哪些项目?

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-07-22

你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。
如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你。

王涛

已帮助网友：4421 2018-07-22

这情况还是属与体制因素影响的可能大，注意休息加强营养的
考虑平时的情况少食多餐的情况配合多食新鲜的水果蔬菜帮助改善的，建议应该选择瘦肉等，注意卫生的

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