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考试焦虑症要怎么治疗呢

女 | 20岁 2018-07-22 有3个回复

问题描述：好妹妹可能是要即将面临着高考,所以出现了很焦虑的心态,大概是因为心理压力过大的原因的吧,我曾多次给她进行了心理疏导,虽然她嘴上说没什么,会调整好自己的状态的,但她的姐姐,肯定是能感受到她心理的压力的,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-07-22

您好，是由于心理压力过大导致的情绪波动
对于这种情况，是需要适当的心里交流，多和周围的人交流，适当的锻炼注意注意力的
以上是对“考试焦虑症要怎么治疗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-07-22

考虑心理因素引起的相关症状。
建议调整情绪，缓解心理压力，增强自信心，可以有所好转。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-07-22

自己家人所做的心理疏导，不会达到特别理解
的效果，还是需要通过专业的心理咨询师来疏导，才会找到真正的问题。

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