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孩子体质差的情况要怎么调理才好?

女 | 5岁 2018-07-22 有1个回复

问题描述：自从有了孩子以后,生活重心就全部放在了孩子身上,平时生活中对孩子照顾得很细心,可是怎么回事我家孩子身体体质还是很弱,老是的动不动的就生病了,看着孩子每次都那么难受,我心里也很愧疚,要怎么样调理孩子的体质才好呢,

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-07-22

你好，小儿体质差要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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