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孩子总是挑食应该怎么办才好呢?

女 | 11岁 2018-07-23 有1个回复

问题描述：我家孩子总是长得慢,可能经常挑食的原因吧,不喜欢的基本一口都不吃,真的担心会营养不全面,现在已经影响身体的发育得了,想来这里小孩子老是挑食要怎么办的,

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回答

李泽

已帮助网友：4112 2018-07-23

你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会

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