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怎么改善月经不调的情况?

女 | 34岁 2018-07-23 有1个回复

问题描述：我发现自己现在有了月经不调的情况,我觉得我非常的不好,我以前的已经一直都是非常的正常的,我完全没有想目前会出现这样的问题,觉得自己非常的无助,要怎么办,

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周兰媚

已帮助网友：3721 2018-07-23

你好，月经不调的患者建议您改变不良生活习惯，适量补充维生素C，多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，尽量避免寒凉的食物，多喝温水，平时注意个人卫生。

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