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想减肥有没有什么好办法呢?

女 | 25岁 2018-07-23 有1个回复

问题描述:因为从小父母比较宠爱我,所以吃的很胖,体型已经严重变形,而且还在增加赘肉,一直都很想减肥,可就是控制不了自己的食欲,饿着难受,一饿吃的就更多了,

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-07-23

你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥②运动减肥药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.