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糖尿病人还能吃苹果吗?

女 | 56岁 2018-07-24 有1个回复

问题描述：我总是感到没有力气,在走路的时候,也觉得晕晕的,可是吃的很多,没有什么精神,就去医院里检查,发现患上了糖尿病,不是很严重,但是要注意饮食,我感觉水果都是甜的,应该都不可以吃,可是很爱吃苹果,糖尿病人还能吃苹果吗,

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-07-24

你好,需要在血糖控制良好后，可以每天吃点苹果。建议要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。

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