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月经不调要该怎么预防?

女 | 23岁 2018-07-24 有1个回复

问题描述：我以前身体一直很好的,可是由于我做了一次人流,之后月经就特别的不规律了,我应该怎么办才好呢,以前年轻不懂事,现在真的很在意自己的健康,怎么治疗月经不调呢,

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-07-24

你好，月经不调与很多的因素都是有关系的，比如说精神，情绪，外界的环境，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律。可以服用点中药进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。

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