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治疗孩子挑食在饮食上该如何调理?

女 | 7岁 2018-07-24 有1个回复

问题描述：孩子最近老是的挑食,不清楚是什么原因,之前吃饭都是很正常,但是这几天老是挑着吃,于是就开始进行治疗了,但是知道饮食重要,饮食上该如何调理才好些,

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回答

吴名波

已帮助网友：3632 2018-07-24

您好，孩子厌食挑食偏食不爱吃饭，和饮食习惯，环境因素，缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩，好动，可以影响孩子的进食情况，所以应合理教导，适度游戏，不能过分贪玩，避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲，适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

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