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风湿平时可以怎么样来预防呀

女 | 51岁 2018-07-27 有1个回复

问题描述：我多前前因为坐月子的时候没注意调养,这些年一直得了风湿的毛病,平时不发作还没什么,就是发作的时候疼痛得厉害,一直没得到根治

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符云辉

已帮助网友：4161 2018-07-27

您好，平素注意保持功能位,睡硬板床,多做功能锻炼,如深呼吸,游泳,颈部和腰部活动.理疗：如温泉浴,热水浴,紫外线脊柱照射,短波,超短波透热治疗等,对缓解症状,改善病情有一定帮助.

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